A nárcisztikus vezetőkkel együtt dolgozni elég felkavaró és stresszes. Vajon a te főnököd is ebbe a kateriába tartozik? Ha már felmerült benned a gondolat, hogy igen és megerősítést szeretnél javaslom, hogy olvasd el előbb a „Milyen a nárcisztikus ember? Hogyan kezeld?“ című bejegyzésem.
Ebben a bejegyzésben pedig megismerheted a nárcisztikus vezetők jellemzőit, hatásukat a saját életedre és útmutatást adok arra, hogyan kezeld őket hatékonyan.
Kis is azok a nárcisztikus vezetők?
A nárcisztikus személyiségzavar diagnózisát hivatásos szakembernek kell felállítania, attól függetlenül, hogy sokszor sok esetben rá fogjuk valakire, hogy nárcisztikus. Sokaknak lehetnek hajlamai erre, de hogy mi áll a háttérben? Legtöbb esetben nekik is volt gyermekkori traumájuk, az individuálpszichológiai megközelítés alapján, a nárcisztikus személyek rendelkeznek a legnagyobb kisebbségi komplexussal.
Híres „nárcisztikus személyiségek“ a múltból és jelenből
A nárcisztikus vonások a történelemben és a jelenkorban is megfigyelhetőek. Ha a múltat nézzük említést érdemel II Napoleon Franciaország császára, Habsburg Lipót az osztrák császárság uralkodója, I. Katalin orosz cárnő, vagy akár II. Henrik Anglia királya és Marie Antoinette Franciaország királynéja.
A jelenben Donald Trump, Elon Musk, Madonna vagy Ronaldo neve is elterjdt a média „nárcisztikus személyek“ kategóriájában, bár bizonyíték még nem került elő.
Mivel érdemelték ki mégis ezt a kategóriát?
Nyilvános viselkedésük és megnyilvánulásaik alapján.
Mi a közös bennük?
- Vezető szerepük, munkásságuk által hatalmat és figyelmet kaptak
- Erős önbizalmat sugároznak, gyakran a külsőségekre összpontosítanak
- Sikereik mögött viszont néha manipulatív vagy empátiahiányos viselkedés áll.
A siker persze relatív és nézőpont kérdése. Biztos mást jelentett II Henriknek és mást Elon Musk-nak. Na meg persze más korban éltek. Épp ezért felmerült bennem a kérdés, hogy
Erősíti-e a hatalom a nárcisztikus személyiségvonások megmutatkozását?
Igen, általában azt lehet mondani, hogy a pozícióval járó hatalom erősítheti a nárcisztikus személyiségjegyek erősségét és megjelenését. Az ilyen egyének gyakran érzik, hogy különlegesek, fontosak és jogosultak a különleges bánásmódra és tiszteletre. A hatalom gyakran növeli az önbizalmukat és önértékelésüket, és lehetőséget nyújt számukra arra, hogy manipuláljanak, irányítsanak, ezáltal megfeleljenek saját igényeiknek és vágyaiknak.
Szerencsénkre nem minden hatalomban lévő egyén nárcisztikus személyiség. A hatalomhoz jutás erősítheti a nárcisztikus tulajdonságok meg mutatkozását, ezt viszont az érintettek érzelmi intelligenciája és az empátiája segít kordában tartani, hogy mennyire hagyjuk ezeket a tulajdonságokat kibontakozni.
Nárcisztikus vezetők felismerése
Mindenki elmondhatja szerintem magáról, hogy találkozott már vagy dolgozott is együtt olyan vezetővel, akire a nárcisztikus személy alaptulajdonságai rá illettek. Én személy szerint ismertem és dolgoztam együtt ilyen vezetőkkel. Egyszer még egy „pszichopata” női vezetőhöz is volt szerencsém két hét erejéig. Elég is volt, őszintén mondhatom.
Épp ezért elkezdtem egy kicsit jobban belemélyedni a témába, hogy vannak-e olyan foglalkozások, pozíciók, területek, ahová a nárcisztikusok előszeretettel pályáznak?
Nárcisztikus vezetők a munkaerőpiacon
Összegyűjöttem néhány olyan foglalkozást és pozíciókat, amelyek különösen vonzóak a nárcisztikus személyiségek számára.
- Vezetői pozíciók: A nárcisztikus személyek gyakran vonzódnak vezetői szerepekhez, ahol hatalommal és befolyással rendelkeznek mások felett. Ez lehet vállalati vezető, menedzser, politikus vagy más vezetői pozíció.
- Üzleti és pénzügyi területek: az üzleti világ, ahol lehetőség van a sikerre, az anyagi javak elérésére és a külső elismerésre. Ez lehet vállalkozás, befektetési szakma, értékesítés és marketing terület.
- Művészet és előadóművészetek: ezen a területen lehetőség van a figyelem középpontjában állni, kreativitásukat kifejezni és elismerést kapni a művészeti teljesítményeikért.
- Média és közszereplés: A média területe, például újságírás, televíziós műsorvezetés vagy szereplés, online influencer stb., vonzhatja a nárcisztikus személyeket, mivel itt lehetőség van a nagy nyilvánosság előtt állni és magukra irányítani a figyelmet.
- Jog és politika: A jogi és politikai területek is vonzhatják a nárcisztikus egyéneket, mivel ezeken a területeken lehetőség van a hatalomra, a befolyásra és a közösségi elismerésre.
Ezek természetesen általános tendenciák, és nem mindenki, aki ezeken a területeken tevékenykedik (hála az égnek), nárcisztikus személyiség. Ezeken a területeken és pozíciókban nagy esély van nárcisztikusokkal találkozni.
Tanulmányok, kutatások a nárcisztikus vezetői hajlamról
Kutatások már készületek a témában, amelyek bemutatják a nárcizmus és az üzleti területeken való siker közötti kapcsolatot.
A Personality and Individual Differences című szaklapban a „Narcisstic leadership“ és a „The bright and dark sides of leader traits: A review and theoretical extension of the leader trait paradigm“ című cikkek bemutják a nárcizmus és az üzleti területeken való siker közötti kapcsolatot. A kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a nárcisztikus személyek néhány üzleti területen, például az értékesítésben és a vezetésben, nagyobb sikerrel rendelkezhetnek.
(A cikket magyarul el tudod olvasni, ha a jobb egér gombbal át állítod a szöveget magyar nyelvre. Bár nem pontos és jó minőségű a fordítás, a lényeget át adja)
Milyen egy nárcisztikus vezető vezetői stílusa?
Egy nárcisztikus vezető vezetői stílusában általában felfedezhetőek az alábbi sajátosságok:
- Öntelt és önimádó: A nárcisztikus vezető gyakran túlzottan elfoglalja magát saját magával, saját képességeivel és sikereivel. Öntelt és önimádó hozzáállással rendelkezik, és azt gondolhatja, hogy ő a legfontosabb a csapatban vagy szervezetben.
- Kontrollra és dominanciára törekszik: A nárcisztikus vezető szeret irányítani és uralni másokat. Gyakran nem tűr ellentmondást vagy más véleményeket, és kritikusan reagálhat azokra, akik kétségbe vonják vagy megkérdőjelezik az ő autoritását (tekintély, befolyás).
- Hiányzik az empátia és a figyelem másokra: A nárcisztikus vezető kevésbé képes mások érzéseire vagy szükségleteire figyelni. Nagyobb hangsúlyt helyez saját igényeire és vágyaira, és hajlamos figyelmen kívül hagyni vagy alábecsülni mások érzéseit és szempontjait.
- Elitista (legjobb, legbefolyásosabb vagy legfontosabb csoporthoz tartozó) és versengő hozzáállás: A nárcisztikus vezető hajlamos elhinni, hogy ő az egyetlen kompetens vagy tehetséges személy a csapatban vagy szervezetben. Épp ezért állandóan versenyben vannak másokkal, sokszor nem épp tisztességes módszereket használva.
- Külsőségekre és dicsőségre összpontosít: A nárcisztikus vezető gyakran nagy jelentőséget tulajdonít a külsőségeknek, például a státusznak, hírnévnek és elismerésnek. Motivációja nagyrészt az elismerés és a pozitív visszajelzés megszerzése lehet, és hajlamos túlzottan kiemelni saját eredményeit és képességeit.
A fenti jellemzők általánosítások, mert minden nárcisztikus vezető egyedi lehet a saját viselkedésében és stílusában. Ezenkívül nem minden vezető, aki néhány nárcisztikus vonást mutat, diagnosztizálható nárcisztikus személyiségzavarral. Azonban ezek a jellemzők általában jelen lehetnek, ha egy vezető erőteljesen nárcisztikus jegyeket mutat.
Ha esetleg ilyen a főnököd, ne hagyd, hogy egy nárcisztikus főnök tönkre tegye az önbecsülésed és karriered!
Mit tehetsz egy nárcisztikus vezetővel szemben?
Ha egy nárcisztikus személyiségű közvetlen főnökkel találod szemben magad, az alábbiakban találsz pár lehetőséget, amik segítenek.
- A legfontosabb, hogy ismerd fel a nárcisztikus viselkedést: Ha a fenti felsorolásnál azt mondod, igen ez mind meg van, pl: állandó kontroll, az önimádó viselkedés, empátia hiánya és mások kizsákmányolása, akkor nagy az esélye, hogy nárcisztikus személy a főnököd.
- Alakítsd ki a határaidat: A jegyek felismerése után fontos, hogy meghatározd és fenntartsd saját határaid a munkahelyen. Tiszteld önmagad és az értékeid, és ne engedd, hogy a főnököd sértegessen vagy kihasználjon. Vedd figyelembe az egészséges munka-élet egyensúlyt és gondoskodj a saját jóllétedről.
- Kerüld a konfliktust: A nárcisztikus vezetők gyakran nehezen tolerálják a kritikát vagy az ellenállást. Épp ezért próbáld elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek konfliktusba sodorhatnakt a főnököddel. Tartsd a kommunikációt professzionális és tiszteletteljes szinten, és válaszd meg a megfelelő időt és helyet a problémák megbeszélésére.
- Keress támogatást: kollégákat vagy ha van a cégnél mentor, vagy HR osztály, és oszd meg velük a problémád. Kérj támogatást abban, hogy a vezető személyisége által okozott stresszt le tudd vezetni.
- Érdeklődj belső erőforrásokról: Ha a cégeteknél fontos a mentális egészség és a dolgozók megbecsülése, járj utána a HR-nél (ha van), hogyan támogatják pl a stresszkezelést, amit a főnököd nap, mint nap okoz.
- Gondolkodj hosszú távon: Ha a helyzet tarthatatlanná válik, és nem találsz megoldást a problémára, nem marad más választásod, mint munkahelyet váltani. Egy egészségtelen munkakörnyezet hosszú távon alá ássa az önbecsülésed és önbizalmad, az önmagadba vetett hited még szakmai tudásodban is meg kérdőjeleződik. Egészséged csak egy van, nem éri meg kockára tenni.
Összefoglalás
A nárcisztikus vezetők felismerése és kezelése kihívást jelenthet, de megfelelő „önvédelemmel“ és támogatással minimalizálhatod a negatív hatásokat. Fontos, hogy ne hagyd, hogy egy toxikus munkahelyi környezet tönkre tegye a lelki egyensúlyodat és önbecsülésedet.
Ha úgy érzed, a helyzet már túlmutat rajtad, és szükséged van segítségre, foglalj ingyenes konzultációs időpontot mentálhigiénés tanácsadásra! Továbbá iratkozz fel a LélektanPatika Receptjeire, hogy elsőként értesülj a hasonló témájú cikkekről.
Ne hagyd, hogy egy nárcisztikus főnök tönkretegye a lelki egyensúlyodat és önbecsülésedet. Tedd meg az első lépést a változás felé!
