Éld meg harmóniában a mindennapokat, váltsd valóra vágyaid!

Gyere, beszélgessünk!

Mentálhigiénés tanácsadás, coaching, tréningek magánszemélyeknek, vezetőknek.

Ingyenesen hívható számok:
Viber: +3630 231 4713
WhatsApp: +49 1573 909 4234

„Az igazi öröm abból fakad, ha olyan útra bátorítasz és vezetsz valakit, amely neki való”.
/ Zig Ziglar /

Mentális egészség

lelki egészség=testi, lelki, szellemi és szociális jólét

A JÓL-LÉT állapotát segítő programok magánszemélyeknek.

Többet akarok tudni

Egy perc teszt - előnyök számodra

Szükséged van-e szakember segítségére?
Töltsd ki a tesztet!
Milyen előnyökkel jár, ha igen?

Kíváncsi vagyok

Önfejlesztő Kalandtúrák Magánszemélyeknek

Önismeret, önfejlesztés, spirituális coaching, kalandtúrák a boldog harmonikus életért.

Jól hangzik

JÓL-LÉT 40+

40 fölött is boldogan,
Férfiak és Nők a pozitiv változások útján
Mentális egészség 40+

Érdekel

Reziliencia tréning

8 hetes program az érzelmi magabiztosságért
Önismeret, önfejlesztés, önbecsülés
A megoldás kulcsa Benned van!

Részt veszek

Spirituális Coaching

A szellem és a lélek fejlődése
Belső egyensúly megtalálása
Harmóniában a világgal és a társadalommal

Kihagyhatatlan

INGYENES KONZULTÁCIÓT KÉREK

A siker kulcsa a Te kezedben van!

Az első beszélgetés ingyenes és online.

Ki vagyok én?

Egy ember, aki ugyan úgy, mint Te, egy kiegyensúlyozott, boldog, harmonikus életre vágyik, a munkájában és a családjában egyaránt. A családomban ezt már elértem, egy nagyszerű ember a férjem, aki segít, támogat, de legfőképpen úgy szeret, ahogyan vagyok, a jó és ha van, rossz tulajdonságaimmal együtt.

Szakmailag új fejezet kezdődött az életemben. Azon szerencsés emberek közé sorolom magam, akik az elmúlt évek alatt olyan területen dolgozhattak, akik szeretik azt, amit csinálnak. Emberekkel foglalkozni nagy kihívás, nem csak szaktudás kérdése, hanem valami motiválja az embert belülről, amit nehezen fogalmaz meg. Én ezt úgy nevezem: hivatás, belső indíttatás, késztetés. Segítséget nyújtani, támogatást adni.

Egy sikeres élethez a magánéletben és a munkahelyen a kulcs maga az ember. Nem az iskoláink tesznek minket jó emberré, hanem a személyiségünk által tudunk azzá válni, akik/amik lenni szeretnénk. A személyiségünkkel és a szakmai tudásunkkal, az emberi értékeinkkel együtt tudunk egy vállalat hasznos tagjává válni, a családban olyan szerepet betölteni, amit nem elvárnak tőlünk, hanem ami automatikusan jön. Mert ott van bennünk, csak fel kell fedezni, rejtett értékeinket szabadjára kell engedni és megmutatni.

Az én életemben és hitvallásomban az ember egy érték. Maximum a szülőhazánk, az anyanyelvünk, bőrszínünk, valláshoz való hovatartozásunk, a foglalkozásunk, amit választottunk, gondolkodásunk különböztet meg minket egymástól. Úgy gondolom, hogy a másik tisztelete, elfogadása, az őszinteség, az értékeire, jó tulajdonságaira való fókuszálás ma már kihalófélben van.

A mai rohanó világban egyre nagyobb szükségünk van a motivációra, a kitartásra, arra, hogy a külső körülmények, az alkalmazkodás és elfogadás „kényszere” ne hagyjanak bennünk oly mély sérüléseket, amelyek által évekbe telik ismét eljutni oda, hogy nyugodtan alszunk, nevetünk és örömmel, várakozással éljük a mindennapokat és optimistán tekintünk a jövőbe. Én azért választottam a coachingnak ezt a formáját, hogy eddigi vállalati oldalon szerzett tapasztalataim mellett végre teljesen az emberre magára tudjak figyelni és támogatni őt, ha szükségét érzi. A beszélgetések során szeretném Neked átadni azokat a tapasztalatokat és tudást, melyekkel én elértem a célt, választ adni a hogyanra, és ha tudom, a miértre. Amennyiben kíváncsi vagy arra, engem mi motivált és miért, hogy tanácsadó és coach legyek, olvasd el az én történetem.

Szívesen megismerem a Te történeted, ha időd és kedved van, vedd fel velem a kapcsolatot akár e-mailen, akár WhatsApp-on, ha pedig már döntöttél, hogy jó lenne egyet beszélgetni valakivel, foglalj egy időpontot!

Szeretettel várlak!

Vélemények – ProvenExperts

{Erika tapasztalt szakember, magas szintű empátiával és az emberi természet megértésével. Rögtön átlátja az összefüggéseket a múlt és a jelen látszólag eltérő történeti eseményei között, segít a minták felismerésében és támogat a probléma megoldásában. Nagyon ajánlom Erikát, ha valakinek elakadt pontja van az életében, és szüksége van egy kedves, megértő, aktívan meghallgató segítőre, nagyszerű perspektívákkal és ajánlásokkal.

Rita Bp.

{Erika személyében egy professzionális életvezetési tanácsadót ismerhettem meg. Egy nehéz életszakaszban segített másik szempontból megközelíteni a számomra stresszes szituációkat. Hatékony módszerekkel és tanácsokkal látott el a pánikrohamok csillapitására, megelőzésére. Segített visszaadni az önmagamba vetett hitemet. Ezúton is köszönöm és szívből ajánlom.

Bk.

{Erikát még 2018-ban ismertem meg, amikor Tanácsadóként dolgozott. A tanácsadás nem értékesítést jelent, hanem támogatást. Új szakmai kihívást kerestem mint nővér, de nem tudtam a megfelelő vállalatot kiválasztani. A piac nagy, az ajánlatok csábítóak, de sokszor nem az van a háttérben, amit a vállalat őszintén adni tud. A tanácsadás mellett a beszélgetéseink sokat segítettek nekem egy jó döntést meg hozni. Segítőkész, őszinte és hiteles, gyorsan átlátja a problémákat. Mint Coach támogatott és kísért a folyamatban, nagyon hálás vagyok, hogy még mindig jó kapcsolatban vagyunk.

Prokai Elisebeta Nővér

{Erikát 2018-ban ismertem meg, állásváltoztatással kapcsolatban kerestem meg. Akkori munkája mellett pályázati tanácsadást vettem igénybe, beszélgetéseink emberileg is sokat jelentettek számomra. Nem csak a német munkaerőpiacon mozog otthonosan, hanem tanácsadóként -coachként is rutinos szakember. Támogatásával és a tanácsaival gyorsan el tudtam helyezkedni. Bátran ajánlom őt, mert őszintesége és közvetlen személyisége, hogy érti az embereket nagy segítség minden helyzetben.

Ági Vincze Nővér/Ex. Krankenpfleger

{Erika nagy tudással rendelkezik, folyamatosan képzi magát. Józan gondolkodásával és szakmai felkészültségével mindig segít megtalálni a megoldást a legnehezebb kérdésekben is. Legyen kiválasztás, coaching vagy egyéni fejlesztés, biztos a sikere annak, aki együtt dolgozik Erikával. Erika önazonos, magával rendben lévő, másoknak segíteni tudó ember. Ajánlom mindenkinek, aki mer a változás útjára lépni.

Patak Andrea HR igazgató, Hungexpo

{Depresszió, félelem a jövőtől és rengeteg stressz, nem csak a magánéletemben, hanem szakmailag is. A gyakorlatok és a beszélgetések segítettek túllépni rajta, ismét optimistának érzem magam. Kemény munka, de érdemes magamba nézni. Ismét motivált vagyok, és új céljaim vannak. Csak ajánlani tudom. Őszinte, egyenes és tisztességes.

András, IT Projektmanager, Budapest

{Scerózis Multiplex betegségem van. Amit depresszió is kisér. Erika a beszélgetések során mindent elkövetett azért hogy magam mögött hagyjam a depressziót. Legalábbis hogy enyhitse a tüneteimet. Köszönet érte.

Mária (56) Budapest

{Erika sokat segített. Már fél éve küzdök gerincbetegséggel, ami a covid fertőzés után alakult ki, és ez nagyon erős szorongással járt. Ha Erika nincs ott, és nem nyújt támogatást újra és újra, nem tudom, hogyan állok talpra. Nagyon kedves, nagyon lelkiismeretes, és nagyon figyelmes és segítőkész. Nála jobb támaszt nem is találhattam volna. Nagyon hálás vagyok neki ezért, és mindenkinek tudom ajánlani, akinek segítségre van szüksége. Egy nagyszerű és nagyon jó embert ismertem meg benne. Köszönöm szépen Erika.

Mónika, Budapest

Ingyenes konzultációt foglalok

Az első konzultáció célja, hogy megismerjük egymást, beszélgessünk rólad és azokról a dolgokról, amik gátolnak téged abban, hogy egy boldog harmonikus életet tudj élni. Feltárjuk a lehetőségeid, amik segítenek Neked elérni a célod.