Életstílus elemzés
Életstílus elemzés, amely megmutatja, hogy életed mely életterületéről ered a fő problémád, hol van szükség fejlődésre és megoldásra, hogy azt az életminőséget tudd élni, olyan stílusban, amit és amilyet szeretnél.
Alfred Adler az individuálpszichológia alapítója és követői az ember életében 5 fő életfeladatot vizsgáltak: munka, barátság, szerelem, a spirituális én, és az én – mint alany és tárgy – maga. Adler azt a meggyőződést vallja, hogy minden ember egyedi és egész, tehát az individuálpszichológiában holisztikus megközelítést alkalmazunk. Adler munkája során négy különböző életstílust azonosított, melyek keretet adnak életednek.
- elkerülő életsítlus
- megszerző életstílus
- irányító életstílus
- bátor életstílus.
Hogyan és miben segít egy életstílus elemzés?
Mindegyik életstílus hordoz magával olyan személyiség jegyeket, melyek az életünk 5 fő életterületén más-más módon működnek. Az életstílus elemzés segít megérteni problémáinkat, mit miért csinálunk vagy úgy reagálunk le ahogyan akár a magánéletben, akár a munkában. Segít feltárni, hogy jelenleg melyik életstílust választottuk életünk keretének, rámutat az összefüggésekre, utat mutat, hogy mely életterületen van szükség fejlődésre, változtatásra. Segít, hogy az ember a benne lévő érzelmi magabiztosság képességét az életstílusok figyelembevételével egyensúlyba hozza és még tovább olyan szintre tudja fejleszteni, hogy egy kiegyensúlyozott boldog életet tudjon élni.
Kiknek ajánlott az életstílus elemzés?
Mindenkinek, aki úgy érzi, hogy az életében fenálló probléma megértésében és megoldásában egy tisztább képet szeretne kapni és változtatni akar rajta.
Az Adleri életstíluselemzés egy átfogó és mélyreható módszer az egyén pszichológiai és érzelmi állapotának megértésére. A módszer felhasználható a terápiás folyamat során, ahol segít az egyénnek az életstílusának tudatosításában, az egészségesebb célkitűzések és életstratégiák kialakításában, valamint a személyes fejlődés és változás elősegítésében.
Egy kötetlen beszélgetés után elvégezzük az elemzést, melynek értékelése pár napot vesz igénybe. Az újabb találkozón ismertetem veled a beszélgetés és az elemzés eredményét, melyet közösen tovább értékelünk. Átbeszéljük a benned felmerülő további kérdéseket, hogy problémáid akár egyedül akár szakember bevonásával meg tudd oldani.
Az elemzés+konzultáció együttes ára bruttó: 35.700 Ft. Mely az első találkozás előtt online utalandó.
Az elemzés időtartama: 2 alkalom kb. 3-4 óra.
Helyszín: online, skype illetve googlemeet (gmail.com cím szükséges)
Időpontkérés: info@erika-coaching.com, Tel: +3630 231 4713, +49 157 3909 4234