Életstílus elemzés

Ismerd meg magad és érd el a kívánt életminőséget!

Az életstílus elemzés egy mélyreható folyamat, amely segít feltárni, hogy életed mely területein rejlenek a fő problémáid, hol van szükséged fejlődésre és megoldásokra. Az eredmények segítségével képes leszel olyan életminőséget élni, amilyet mindig is szerettél volna.

Miért válaszd az életstílus elemzést?

Alfred Adler az individuálpszichológia alapítója és követői az ember életében 5 fő életfeladatot vizsgáltak: munka, barátság, szerelem, a spirituális én, és az én – mint alany és tárgy – maga. Adler azt a meggyőződést vallja, hogy minden ember egyedi és egész, tehát az individuálpszichológiában holisztikus megközelítést alkalmazunk, ami segít megérteni, hogy ezeken a területeken hogyan működik az életünk.

Az életstílus elemzés előnyei és az Adler-i életstílusok

Az életstílus elemzés által mélyebb betekintést nyerhetsz életed különböző területeire. Alfred Adler, az individuálpszichológia alapítója, négy különböző életstílust azonosított, melyek segítenek megérteni, hogyan alakítják életünket és döntéseinket a különböző életstílusok, mint:

elkerülő életsítlus
megszerző életstílus
irányító életstílus
bátor életstílus.

Ezek az életstílusok nemcsak a személyiséget, hanem életünk különböző aspektusait is formálják. Az életstílus elemzés segít feltárni, melyik életstílust preferáljuk, és ez/ezek hogyan befolyásolják döntéseinket, reakcióinkat különböző helyzetekben.

Hogyan és miben segít egy életstílus elemzés?

Mindegyik életstílus hordoz magával olyan személyiségjegyeket, melyek az életünk 5 fő életterületén más-más módon működnek. Az életstílus elemzés.

segít megérteni problémáidat és reakcióidat mind a magánéletben, mind a munkában.
Rámutat az összefüggésekre és utat mutat, hogy hol szükséges a fejlődés vagy változtatás.
Növeli az érzelmi magabiztosságot, egyensúlyt teremt az élet különböző területein, hogy az ember egy kiegyensúlyozott boldog életet tudjon élni.

Kiknek ajánlott az életstílus elemzés?

Mindenkinek, aki úgy érzi, hogy az életében fenálló probléma megértésében és megoldásában egy tisztább képet szeretne kapni és változtatni akar rajta.

Holisztikus megközelítés a személyes fejlődéshez

Az Adleri életstíluselemzés egy átfogó és mélyreható módszer az egyén pszichológiai és érzelmi állapotának megértésére. A módszer felhasználható a terápiás folyamat során, ahol segít az egyénnek az életstílusának tudatosításában, az egészségesebb célkitűzések és életstratégiák kialakításában, valamint a személyes fejlődés és változás elősegítésében.

Az életstílus elemzés folyamata

Első találkozó: Kötetlen beszélgetés, amely alapján elkezdjük az elemzést.
Elemzés: Pár napot vesz igénybe az eredmények kiértékelése.
Második találkozó: Ismertetem az elemzés eredményét, közösen tovább értékeljük, átbeszéljük a további kérdéseidet, hogy problémáid akár egyedül akár szakember bevonásával meg tudd oldani.

Részletek:

Ár: Az elemzés és konzultáció együttes ára: brutto 39.900 Ft (előre utalással).
Időtartam: 2 alkalom, kb. 3-4 óra.
Helyszín: Online (Google Meet).

Ne várj tovább! Kezdd el a pozitív változást még ma! Foglalj időpontot most, és tedd meg az első lépést egy kiegyensúlyozottabb és boldogabb élet felé!

{Erikához egy válás után fordultam segítséghez, egy nárcisztikus kapcsolatból léptem ki teljesen megtépázott önbizalommal. Erika segített rálépni az útra, hogy ismét elismerjem Önmagam. Fontos volt számomra hogy a gyermekeim is a lehető legkisebb sérüléssel vészeljék át a válást és hogy a gyerekekkel való kapcsolatom is jó maradjon. Erika nagyon sokat segített ebben is rávilágított olyan összefüggésekre, ami nagyban megkönnyíti az életemet. Mindig várom az újabb találkozást, mindig tanulok magamról valami újat.

Edit

{Viszonylag rossz állapotban voltam amikor megkerestem Erikát. Nem mondom, hogy könnyű volt önmagammal szembe nézni /szembesülni, de utat mutatott a káoszban. Azt nem tudom szavakba önteni mennyire hálás vagyok. Nagyon sokat tanultam tőle. Meleg szívvel ajánlom mindenkinek aki úgy érzi elveszett ebben a világban és haza akar találni. Köszönöm Erika

Tündi

{Amikor Erikához fordultam kilátástalannak éreztem a helyzetemet. Problémás párkapcsolatban voltam, igencsak önbizalomhiányos voltam és étkezési zavarokkal is küzdöttem. Viszont már az első beszélgetésünk után sokkal jobban éreztem magamat, és ez azóta is így van. Biztosan mondhatom, hogy amióta vele együtt dolgozunk pozitív irányt vett az életem. Erika rendkívül kedves, segítőkész, megbízható és figyelmes. Bárkinek boldogan ajánlom Őt!

Thea

{A kapcsolatomat és a családomat ért nagyon mély depresszió után ő segített visszatalálni a helyes útra. Nem csak érzelmileg magammal, hanem a munkában, mentálisan és a mindenkivel való kapcsolataimban is. Szívesen ajánlom őt bárkinek.

Márk

{Maximálisan meg vagyok elégedve Erikával. Nagyon kedves és mindent elmagyaráz, mikor mire utalnak a kérdések, hogy értsem az összefüggéseket. Körülbelül egy hónapja dolgozunk együtt és már érzem a pozitiv változást. Sok gyakorlatot, technikát mutat, amik közül ki tudom választani a számomra legjobbat. Mindenkinek jó szívvesl ajánlom őt.

Petra

{Öszintèn merem ajánlani Erikát bárkinek, aki bármilyen èrzelmi problémával vagy lelki sérüléssel rendelkezik. Bennem személy szerint már az első telefonos beszélgetès alkalmával az Erika hangja bizalmat ébresztett, ezért könnyen megtudtam nyílni Erika előtt. Sajnos több érzelmi és lelki problémával, mind gyermekkori-, mind felnőttkori érzelmi traumákkal küzdöttem, és ebből kemény munkával ugyan, de pár hónap után sikerült felàllìtania. Ma már jobban érzem magam, nőtt az önbecsülésem, az önbizalmam, és folyamatosan dolgozom magamon. Hàlàs köszönet a sok segítségért!

Andrea

{Erika tapasztalt szakember, magas szintű empátiával és az emberi természet megértésével. Rögtön átlátja az összefüggéseket a múlt és a jelen látszólag eltérő történeti eseményei között, segít a minták felismerésében és támogat a probléma megoldásában. Nagyon ajánlom Erikát, ha valakinek elakadt pontja van az életében, és szüksége van egy kedves, megértő, aktívan meghallgató segítőre, nagyszerű perspektívákkal és ajánlásokkal.

Rita Bp.

{Erika személyében egy professzionális életvezetési tanácsadót ismerhettem meg. Egy nehéz életszakaszban segített másik szempontból megközelíteni a számomra stresszes szituációkat. Hatékony módszerekkel és tanácsokkal látott el a pánikrohamok csillapitására, megelőzésére. Segített visszaadni az önmagamba vetett hitemet. Ezúton is köszönöm és szívből ajánlom.

B. Kitty

{Erikát még 2018-ban ismertem meg, amikor Tanácsadóként dolgozott. A tanácsadás nem értékesítést jelent, hanem támogatást. Új szakmai kihívást kerestem mint nővér, de nem tudtam a megfelelő vállalatot kiválasztani. A piac nagy, az ajánlatok csábítóak, de sokszor nem az van a háttérben, amit a vállalat őszintén adni tud. A tanácsadás mellett a beszélgetéseink sokat segítettek nekem egy jó döntést meg hozni. Segítőkész, őszinte és hiteles, gyorsan átlátja a problémákat. Mint Coach támogatott és kísért a folyamatban, nagyon hálás vagyok, hogy még mindig jó kapcsolatban vagyunk.

Elisabeta, Nővér

{Erikát 2018-ban ismertem meg, állásváltoztatással kapcsolatban kerestem meg. Akkori munkája mellett pályázati tanácsadást vettem igénybe, beszélgetéseink emberileg is sokat jelentettek számomra. Nem csak a német munkaerőpiacon mozog otthonosan, hanem tanácsadóként -coachként is rutinos szakember. Támogatásával és a tanácsaival gyorsan el tudtam helyezkedni. Bátran ajánlom őt, mert őszintesége és közvetlen személyisége, hogy érti az embereket nagy segítség minden helyzetben.

Ági, Nővér

Jelentkezem az életstílus elemzésre