Életstílus elemzés
Ismerd meg magad és érd el a kívánt életminőséget!
Az életstílus elemzés egy mélyreható folyamat, amely segít feltárni, hogy életed mely területein rejlenek a fő problémáid, hol van szükséged fejlődésre és megoldásokra. Az eredmények segítségével képes leszel olyan életminőséget élni, amilyet mindig is szerettél volna.
Miért válaszd az életstílus elemzést?
Alfred Adler az individuálpszichológia alapítója és követői az ember életében 5 fő életfeladatot vizsgáltak: munka, barátság, szerelem, a spirituális én, és az én – mint alany és tárgy – maga. Adler azt a meggyőződést vallja, hogy minden ember egyedi és egész, tehát az individuálpszichológiában holisztikus megközelítést alkalmazunk, ami segít megérteni, hogy ezeken a területeken hogyan működik az életünk.
Az életstílus elemzés előnyei és az Adler-i életstílusok
Az életstílus elemzés által mélyebb betekintést nyerhetsz életed különböző területeire. Alfred Adler, az individuálpszichológia alapítója, négy különböző életstílust azonosított, melyek segítenek megérteni, hogyan alakítják életünket és döntéseinket a különböző életstílusok, mint:
- elkerülő életsítlus
- megszerző életstílus
- irányító életstílus
- bátor életstílus.
Ezek az életstílusok nemcsak a személyiséget, hanem életünk különböző aspektusait is formálják. Az életstílus elemzés segít feltárni, melyik életstílust preferáljuk, és ez/ezek hogyan befolyásolják döntéseinket, reakcióinkat különböző helyzetekben.
Hogyan és miben segít egy életstílus elemzés?
Mindegyik életstílus hordoz magával olyan személyiségjegyeket, melyek az életünk 5 fő életterületén más-más módon működnek. Az életstílus elemzés.
- segít megérteni problémáidat és reakcióidat mind a magánéletben, mind a munkában.
- Rámutat az összefüggésekre és utat mutat, hogy hol szükséges a fejlődés vagy változtatás.
- Növeli az érzelmi magabiztosságot, egyensúlyt teremt az élet különböző területein, hogy az ember egy kiegyensúlyozott boldog életet tudjon élni.
Kiknek ajánlott az életstílus elemzés?
Mindenkinek, aki úgy érzi, hogy az életében fenálló probléma megértésében és megoldásában egy tisztább képet szeretne kapni és változtatni akar rajta.
Holisztikus megközelítés a személyes fejlődéshez
Az Adleri életstíluselemzés egy átfogó és mélyreható módszer az egyén pszichológiai és érzelmi állapotának megértésére. A módszer felhasználható a terápiás folyamat során, ahol segít az egyénnek az életstílusának tudatosításában, az egészségesebb célkitűzések és életstratégiák kialakításában, valamint a személyes fejlődés és változás elősegítésében.
Az életstílus elemzés folyamata
- Első találkozó: Kötetlen beszélgetés, amely alapján elkezdjük az elemzést.
- Elemzés: Pár napot vesz igénybe az eredmények kiértékelése.
- Második találkozó: Ismertetem az elemzés eredményét, közösen tovább értékeljük, átbeszéljük a további kérdéseidet, hogy problémáid akár egyedül akár szakember bevonásával meg tudd oldani.
Részletek:
- Ár: Az elemzés és konzultáció együttes ára: brutto 49.900 Ft (előre utalással).
- Időtartam: 2 alkalom, kb. 3-4 óra.
- Helyszín: Online (Google Meet).
Ne várj tovább! Kezdd el a pozitív változást még ma! Foglalj időpontot most, és tedd meg az első lépést egy kiegyensúlyozottabb és boldogabb élet felé!
