Entdecke die Welt der mentalen Gesundheit!
In meinem Blog findest du nützliche Informationen, praxisnahe Übungen, wertvolle Tipps und inspirierende Geschichten, die dir helfen, deine psychischen Herausforderungen zu meistern
Emotionale Stabilität ist ein grundlegender Aspekt des menschlichen Lebens, der unsere Beziehungen maßgeblich beeinflusst. Emotional stabile Menschen sind besser in der Lage, mit Stress umzugehen, eine positive Einstellung beizubehalten und effektiver zu...
Führungsstress Führungsstress ist genauso individuell wie die Unterschiede zwischen den Führungskräften selbst. Denn wir sind nicht alle gleich. Das Ziel ist jedoch in jedem Fall dasselbe, sowohl als Mensch, als auch als Führungskraft: Möglichst stressfrei leben,...
Du möchtest dein Leben positiv verändern? Die Individualpsychologie nach Alfred Adler kann dir dabei helfen! Als Gegenbewegung zur Psychoanalyse von Sigmund Freud entwickelte Adler seine eigene Theorie und legte den Fokus auf die Entwicklung des Menschen in der...
Auswandern aus Deutschland ist ein Traum, den viele Deutsche in den letzten Jahren verwirklicht haben. Die Anzahl der Auswanderer steigt stetig an und immer mehr Menschen entdecken die Vorteile einer Migration in andere Länder Europas oder in der ganze Welt. Wenn auch...
Wege zu Resilienz und positiver Entwicklung Stress und Persönlichkeit sind eng miteinander verbunden. Wie wir mit Stress umgehen, kann unser Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen und somit auch Einfluss auf unsere Persönlichkeit haben. In diesem Zusammenhang ist...
Im vorherigen Beitrag haben wir Recruiting bereits ausführlicher als Kunst betrachtet. Im Mittelpunkt standen Psychologie, Empathie, Kommunikation und Marketing: Fähigkeiten, die du für dich selbst entwickeln und weiterentwickeln musst. Heute betrachten wir diejenigen...
Während unseres Lebens begegnen wir oft Situationen, die uns dazu bringen, über die Verbindung unserer eigenen Einzigartigkeit und unserer Umgebung nachzudenken. Zum Beispiel erinnerst du dich vielleicht an das erste Mal, als du bei einer Schulvorstellung auf die...
So wie Leonardo da Vinci in der Kunst der Renaissance herausragte, scheint auch das Recruiting eine Art Kunst zu sein. Doch heute im 21. Jahrhundert, in welchem Zeit schon fast rarer Luxus ist, wächst der Wettbewerb um Arbeitskräfte ständig. Deshalb brauchst du als...
Eine positive Arbeitskultur ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Unternehmensentwicklung. Indem du das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter förderst, schaffst du einen produktiven Arbeitsplatz, in dem Teamarbeit und Zusammenarbeit gefördert werden. Eine positive...
Die Macht der Kompensation Ich habe bereits in einem früheren Beitrag über Kompensationsverhalten und seine Auswirkungen auf Eltern gesprochen. Außerdem beleuchtet der Artikel, wie und warum Kompensationsverhalten bei einigen Menschen entstehen kann. Das Thema...
