Fedezd fel a mentális egészség világát! Blogjaimban hasznos
információkat, gyakorlatokat, tippeket és inspiráló történeteket találsz, amelyek segítenek
lelki problémáid megoldásában.
Ismerd meg, hogyan dolgozhatod fel a múltbéli negatív
élményeidet.
Tudd meg, hogyan támogathatod lelki
egészségedet és jólétedet.
Fedezd fel, hogyan érheted el a céljaidat és fejlesztheted
önmagad.
Mi köze a személyiségfejlődésnek a csirkelábakhoz?! Kérdezed most magadban. Lehet a tiédben nem sok, nálad a pacal vagy egy körömpörkölt a befutó. Az én egyik ügyfelem életét elég rendesen befolyásolta, az eredmény viszont annál jobb lett. Ha érdekel a története,...
Elfogadás és alkalmazkodás. Az élet tud olyan szituációkat, helyzeteket produkálni, amikor ez a két szó előkerül és hogy milyen hatást vált ki belőlünk? Attól függ, milyen volt eddigi életünk és ez a két képesség hogyan fejlődött vagy nem fejlődött ki bennünk. Ma...
A depresszió és a depresszió jelei manapság már könnyen felsimerhetőek. Ugyan akkor sajnálatos, hogy a szó már annyira „divatossá“ vált a köztudatban, hogy ha egyszerűen csak rossz az idő, és nincs kedvünk otthonról kibújni is arra hivatkozunk, hogy depressziósok...
