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Eine Minute Test

Die Ja- und Nein-Antworten auf die folgenden 10 Fragen helfen Ihnen zu erfahren, ob Sie ein individualpsychologisches Coaching oder eine psychosoziale Beratung benötigen. Die Antworten auf die Fragen zeigen Ihnen, ob in Ihrem Leben mentale Probleme gibt und ob Sie auf Ihre seelische Gesundheit mehr achten sollen.

  • Können Sie Liebe geben und Liebe annehmen?
  • Fühlen Sie sich in der Gesellschaft, in Ihrem Privatleben, am Arbeitsplatz sicher?
  • Können Sie „nein” sagen?
  • Können Sie mit den Emotionen, die in Ihrem täglichen Leben auftauchen, wie z.B: Wut, Freude, Traurigkeit, an der richtigen Stelle umgehen? (schlafen Sie gut, sind Sie nicht deprimiert usw.)
  • Können Sie die Misserfolge, Verluste, Verletzungen leicht verarbeiten? (Egal, ob Sie jemanden verletzen oder verletzt werden)
  • Können Sie „Entschuldigung” oder „Es tut mir sehr leid sagen” und jemanden leicht verzeihen?
  • Können Sie aus Ihren Erfahrungen lernen/profitieren?
  • Stehen Sie zu Ihrer Meinung und teilen Sie es ehrlich mit?
  • Sind Sie sich bewusst, wie sich Ihr Verhalten und Ihre Kommunikation auf andere und Ihre Umgebung auswirken?
  • Sehen Sie ein, wenn Sie kein Recht haben?

Wenn Sie auf eine Frage mit „nein” geantwortet haben, bedeutet, dass in Ihrem Leben schon etwas Negatives passiert ist und dieses Ereignis auf Ihr Leben und Seele abgefärbt hat. Ein Coaching oder Beratung ist nicht erforderlich, aber kann praktisch sein.
Wenn Sie mehr als zweimal mit „nein” geantwortet haben, bedeutet, dass Sie in Ihrem Leben unterschiedliche mentale Probleme haben und diese Ereignisse Ihre Entscheidungen beeinflussen und wirken auf Ihr alltägliches Leben aus. In diesem Fall ist eine Konsultation mit einer psychologischen Coachen oder Beraterin auf jeden Fall empfehlenswert.

 

Was sind die Vorteile, wenn Sie an einem Beratungsgespräch teilnehmen?

  • Sie erkennen und verstehen die Hintergründe Ihrer Probleme, womit und wie Sie verbunden sind und was Sie beeinflusst,
  • Sie lernen sich selbst kennen
  • Sie können den Stress reduzieren, mit der Zeit könnte der Stress wegfallen.
  • Sie können unterschiedliche Methoden kennenlernen, diese bieten Ihnen eine Möglichkeit z.B: aus der Depression einen Ausweg zu finden und einen dauerhaften Wohlfühleffekt zu erreichen.
  • Sie lernen die erlebten Traumata zu bearbeiten.
  • Sie können Ihre Minderwertigkeitsgefühle überwinden und Sie können selbstbewusster werden.
  • Ihre Persönlichkeitsentwicklung kann Ihr Leben positiv beeinflussen.
  • Sie können sich leichter alltäglichen Erwartungen anpassen, sogar in Ihrer Familie, am Arbeitsplatz oder in der Gesellschaft.
  • Sie können Dinge, Menschen aus einer anderen Perspektive sehen.
  • Sie können von zu Hause per Online am Gespräch teilnehmen und Reisezeit sparen.
  • Sie haben keine lange Wartezeit, Sie können per Online auf meiner Webseite einen passenden Termin buchen.
  • Sie bekommen auf Ihre Fragen und Probleme immer eine ehrliche und korrekte Antwort.
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