Mehr Infos

Éld meg harmóniában a mindennapokat,
váltsd valóra vágyaid!

Gyere, beszélgessünk!

Mentálhigiénés tanácsadás, individuálpszichológiai coaching, személyiségfejlődés, személyiségzavarok, traumák feldolgozása

Tel.: +36 30 231 4713, +49 157 3909 4234 | E-mail: info@erika-coaching.com

Mentálhigiénés tanácsadás, individuálpszichológiai coaching, személyiségfejlődés, személyiségzavarok, traumák feldolgozása

Tel.: +36 30 231 4713
+49 157 3909 4234
E-mail: info@erika-coaching.com

„Az igazi öröm abból fakad, ha olyan útra bátorítasz és vezetsz valakit, amely neki való”.
/ Zig Ziglar /

Mentális egészség

lelki egészség=testi, lelki, szellemi és szociális jólét

A JÓL-LÉT állapotát segítő programok magánszemélyeknek.

Egy perc teszt - előnyök számodra

Szükséged van-e szakember segítségére?
Töltsd ki a tesztet!
Milyen előnyökkel jár, ha igen?

Önfejlesztő Kalandtúrák Magánszemélyeknek

Önismeret, önfejlesztés, spirituális coaching, kalandtúrák a boldog harmonikus életért.

JÓL-LÉT 40+

40 fölött is boldogan,
Férfiak és Nők a pozitiv változások útján
Mentális egészség 40+

Reziliencia tréning

8 hetes program az érzelmi magabiztosságért
Önismeret, önfejlesztés, önbecsülés
A megoldás kulcsa Benned van!

Spirituális Coaching

A szellem és a lélek fejlődése
Belső egyensúly megtalálása
Harmóniában a világgal és a társadalommal

A siker kulcsa a Te kezedben van!

Az első beszélgetés ingyenes és online.

Üdvözöllek, Erika vagyok

individuálpszichológiai coach, tanácsadó és mentor. Az a célom, hogy elkísérjelek egy olyan utazáson, amely egy boldog, harmónikus és mentálisan egészséges élethez vezet. Megosztom veled több mint 20 év tapasztalatát a személyiségfejlődés területén, átadom tudásom, technikákat mutatok, hogy meg old problémáid. Célunk immár közösen az lesz, hogy életminőséged olyan szintre emeld, melyben a magabiztosság és harmónia játsza a vezető szerepet. Hogyan segíthetek? Ki vagyok én?

Bencze Erika coach

Vélemények – ProvenExperts

{Maximálisan meg vagyok elégedve Erikával. Nagyon kedves és mindent elmagyaráz, mikor mire utalnak a kérdések, hogy értsem az összefüggéseket. Körülbelül egy hónapja dolgozunk együtt és már érzem a pozitiv változást. Sok gyakorlatot, technikát mutat, amik közül ki tudom választani a számomra legjobbat. Mindenkinek jó szívvesl ajánlom őt.
Petra
{Erikát 10 hónapja ismertem meg. Az életem egy olyan szakaszba került amikor már úgy éreztem a saját problémáimon nem tudok úrrá lenni. Sokáig tépelődtem míg segítséget kértem. Egy véletlen keresés kapcsán találkoztam Erikával. Most már biztosan tudom, hogy nincsennek véletlenek. Erika személyében egy hihetetlen elfogadó, közvetlen, empatikus, nagy tudású, tapasztalt szakembert ismerhettem meg – pont olyant amilyenre nekem szükségem van. Segített megtalálni újra önmagam, általa megismertem egy új világot, szemléletet – és a Spirituális létet. A rendszeres konzultáció, gyakorlatok növelték az önértékelésemet, erősítették az önmagamba vetett hitet, kiegyensúlyozottabbá tették a mindennapjaimat. Az életemet megtanultam megélni, elkezdtem fontos lenni saját magam számára. Ezt mind Erika tanította meg Nekem, amiért örökké hálás leszek Neki. Életem egyik legjobb döntése volt, hogy hozzá fordultam. Kiváló szakember és EMBER. Bátran ajánlom mindenki számára.
Livia
{Öszintèn merem ajánlani Erikát bárkinek, aki bármilyen èrzelmi problémával vagy lelki sérüléssel rendelkezik.  Bennem személy szerint már az első telefonos beszélgetès alkalmával az Erika hangja bizalmat ébresztett, ezért könnyen megtudtam nyílni Erika előtt.  Sajnos több érzelmi és lelki problémával, mind gyermekkori-, mind felnőttkori érzelmi traumákkal küzdöttem, és ebből kemény munkával ugyan, de pár hónap után sikerült felàllìtania. Ma már jobban érzem magam, nőtt az önbecsülésem, az önbizalmam, és folyamatosan dolgozom magamon. Hàlàs köszönet a sok segítségért!
Andrea
{Erika tapasztalt szakember, magas szintű empátiával és az emberi természet megértésével. Rögtön átlátja az összefüggéseket a múlt és a jelen látszólag eltérő történeti eseményei között, segít a minták felismerésében és támogat a probléma megoldásában. Nagyon ajánlom Erikát, ha valakinek elakadt pontja van az életében, és szüksége van egy kedves, megértő, aktívan meghallgató segítőre, nagyszerű perspektívákkal és ajánlásokkal.
Rita Bp.
{Erika személyében egy professzionális életvezetési tanácsadót ismerhettem meg. Egy nehéz életszakaszban segített másik szempontból megközelíteni a számomra stresszes szituációkat. Hatékony módszerekkel és tanácsokkal látott el a pánikrohamok csillapitására, megelőzésére. Segített visszaadni az önmagamba vetett hitemet. Ezúton is köszönöm és szívből ajánlom.
B. Kitty
{Erikát még 2018-ban ismertem meg, amikor Tanácsadóként dolgozott. A tanácsadás nem értékesítést jelent, hanem támogatást. Új szakmai kihívást kerestem mint nővér, de nem tudtam a megfelelő vállalatot kiválasztani. A piac nagy, az ajánlatok csábítóak, de sokszor nem az van a háttérben, amit a vállalat őszintén adni tud. A tanácsadás mellett a beszélgetéseink sokat segítettek nekem egy jó döntést meg hozni. Segítőkész, őszinte és hiteles, gyorsan átlátja a problémákat. Mint Coach támogatott és kísért a folyamatban, nagyon hálás vagyok, hogy még mindig jó kapcsolatban vagyunk.
Elisabeta, Nővér
{Erikát 2018-ban ismertem meg, állásváltoztatással kapcsolatban kerestem meg. Akkori munkája mellett pályázati tanácsadást vettem igénybe, beszélgetéseink emberileg is sokat jelentettek számomra. Nem csak a német munkaerőpiacon mozog otthonosan, hanem tanácsadóként -coachként is rutinos szakember. Támogatásával és a tanácsaival gyorsan el tudtam helyezkedni. Bátran ajánlom őt, mert őszintesége és közvetlen személyisége, hogy érti az embereket nagy segítség minden helyzetben.
Ági, Nővér
{Erika nagy tudással rendelkezik, folyamatosan képzi magát. Józan gondolkodásával és szakmai felkészültségével mindig segít megtalálni a megoldást a legnehezebb kérdésekben is. Legyen kiválasztás, coaching vagy egyéni fejlesztés, biztos a sikere annak, aki együtt dolgozik Erikával. Erika önazonos, magával rendben lévő, másoknak segíteni tudó ember. Ajánlom mindenkinek, aki mer a változás útjára lépni.
Patak Andrea HR igazgató, Hungexpo
{Depresszió, félelem a jövőtől és rengeteg stressz, nem csak a magánéletemben, hanem szakmailag is. A gyakorlatok és a beszélgetések segítettek túllépni rajta, ismét optimistának érzem magam. Kemény munka, de érdemes magamba nézni. Ismét motivált vagyok, és új céljaim vannak. Csak ajánlani tudom. Őszinte, egyenes és tisztességes.
András, IT Projektmanager, Budapest
{Scerózis Multiplex betegségem van. Amit depresszió is kisér. Erika a beszélgetések során mindent elkövetett azért hogy magam mögött hagyjam a depressziót. Legalábbis hogy enyhitse a tüneteimet. Köszönet érte.
Mária (56) Budapest

Ingyenes konzultációt foglalok

Az első konzultáció célja, hogy megismerjük egymást, beszélgessünk rólad és azokról a dolgokról, amik gátolnak téged abban, hogy egy boldog harmonikus életet tudj élni.  Feltárjuk a lehetőségeid, amik segítenek Neked elérni a célod.